Les thématiques sophrologiques
Je vous propose de vous accompagner en sophrologie en fonction de vos propres besoins
Gestion du stress
à partir de 5 séances
250 euros
Offrez-vous une expérience unique, au rythme apaisant des vagues pour calmer votre esprit et aborder le quotidien avec davantage de sérénité grâce à des pratiques personnalisées.
Gestion des émotions
à partir de 5 séances
250 euros
Porté par le son apaisant de l’océan, venez vivre une expérience sur mesure pour apprendre à mieux accueillir et réguler vos émotions.
Confiance en soi
à partir de 5 séances
250 euros
Reprenez confiance en vos capacités, gagnez en assurance et avancez avec sérénité grâce à un accompagnement sophrologique sur mesure en harmonie avec vos besoins
Les thématiques spécifiques à la maternité
Souffle de vie
à partir de 5 séances
250 euros
Un accompagnement tout en douceur pour vivre votre grossesse dans la sérénité, la confiance et la connexion à votre bébé en harmonie avec vos besoins.
Re-Naissance
à partir de 5 séances
250 euros
Renouez avec votre corps, votre souffle et votre énergie pour vous réinventer en douceur dans votre nouveau rôle de maman.
Graine de vie
à partir de 5 séances
250 euros
Un accompagnement personnalisé et bienveillant pour cultiver sérénité, confiance et harmonie sur le chemin de la parentalité.
Atelier Océan
5 personnes maximum
20 euros / personne
Je propose également des ateliers à thème au bord de l'océan pour une expérience unique.